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8 secrets pour parler à quelqu'un qui vous agace

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Il y a quelques années, des scientifiques de l'Université de New York ont ​​mené une étude prouvant que le prétendu "effet caméléon" fonctionnait réellement. 72 personnes ont effectué la tâche avec des étrangers, la moitié d'entre eux, à la demande des chercheurs, ayant copié le comportement des sujets, l'autre non. En conséquence, les participants à l'expérience, dont le comportement était «imité», ont indiqué qu'ils aimaient leurs partenaires et qu'ils souhaitaient continuer à communiquer avec eux.

Ainsi, en utilisant ses gestes «société» et ses expressions faciales dans la communication avec le nouveau patron, ainsi que de répéter la pose, vous pouvez rapidement atteindre son emplacement. L'essentiel est de ne pas en faire trop.

2. Essayez d'attirer votre attention plus souvent

Selon une étude de l'Université de Pittsburgh, nous sommes plus beaux que les gens que nous voyons souvent, même s'ils ne nous sont pas familiers. Dans le cadre de l'expérience, quatre filles, inconnues d'autres étudiants, ont suivi des cours à l'université. Deux venaient souvent, deux rarement. Ensuite, les élèves ont vu leurs photos et ont été invités à noter. Ceux que les sujets rencontraient régulièrement dans la salle de classe ont obtenu des scores plus élevés.

3. faire des compliments

L'avocat Gretchen Rubin écrit dans le livre Project Happiness: «Tout ce que vous dites à propos des autres a une incidence sur la façon dont les autres vous voient." Ce phénomène scientifiquement prouvé s'appelle le transfert spontané de qualités. Les gens associent les compliments que vous faites aux autres avec votre propre personnage. Ce phénomène fonctionne et vice-versa: si vous parlez constamment négativement des autres, vous commencez à vous attribuer des traits négatifs.

4. Rayonner positif

Selon des recherches menées par l’Université de l’Ohio, les gens capturent sans le savoir les émotions des autres. En d'autres termes, l'humeur de l'interlocuteur nous est toujours transmise. Voulez-vous faire bonne impression? Montrer une attitude positive.

5. Soyez amical et compétent.

Nous aimons que les professionnels soient agréables et ouverts à la communication. Amy Cuddy, psychologue à Harvard, affirme que, dans le monde des affaires, il est préférable de faire preuve de convivialité et d’ouverture, puis de faire preuve de compétence sur un sujet important. Ensuite, les gens vous font d'abord confiance, puis vous respectent. Selon Amy Cuddy, «cela nous était inhérent depuis l'Antiquité, alors que le plus important pour la survie était de gagner la confiance de ses proches».

6. Ne vous efforcez pas d'être parfait

Eliot Aranson de l'Université du Texas a prouvé que nos oublis amélioraient les opinions des autres à notre sujet, et que des personnes idéales leur faisaient peur avec leur inaccessibilité. Au cours de l'expérience, les élèves ont écouté un enregistrement du quiz. Le participant qui a répondu correctement aux questions et a finalement renversé du café par mégarde a gagné plus de sympathie que celui qui a tenu impeccablement et n’a commis aucune erreur.

7. Concentrez-vous sur les points de vue communs.

Selon une étude de Theodore Newcomb, les gens trouvent ceux qui leur ressemblent plus attrayants. C'est ce qu'on appelle l'effet d'attraction de similarité. Nous sommes heureux lorsque quelqu'un partage nos opinions politiques ou nos goûts musicaux. Vous êtes plus susceptible de vous lier d'amitié avec la personne avec qui vous vous adressez à un club de football. Cependant, il convient également de noter que, selon des scientifiques de l'Université de Virginie, nous aimons les personnes qui, comme nous, sont très négatives à propos de quelque chose.

8. Touchez accidentellement

Avec cette astuce psychologique, vous devez faire attention: le toucher doit être léger, discret et à peine perceptible. Il est prouvé que cela affecte l'interlocuteur à un niveau subconscient et lui fait sentir chaud en vous. Des scientifiques de l'Université du Mississippi ont constaté que les serveurs qui étaient en train de servir les clients des restaurants recevaient plus de pourboires.

10. Pensez à la personne comme il veut.

Tout le monde est content lorsque leur opinion sur eux-mêmes coïncide avec la vision des autres. Des spécialistes de l’Université de Stanford ont mené une série d’expériences sur ce sujet. Les participants ayant une estime de soi suffisante et faible ont communiqué avec des inconnus. Le sujet de la conversation était la personnalité des sujets.

En conséquence, les personnes ayant une perception de soi positive ont exprimé le désir d'être des amis avec ceux qui les louaient. Et les participants ayant une faible estime de soi préféraient les critiques. Les scientifiques attribuent cela au fait que nous voulons toujours obtenir des retours prévisibles.

11. partager un secret

La stratégie de révélation de soi est la technique la plus simple et la plus efficace pour établir des relations. Bien sûr, vous n’avez pas besoin d’ouvrir immédiatement votre âme à un étranger. Tout d’abord, discutez de l’actualité, des dernières actualités du film, puis racontez quelque chose sur vous-même et seulement ensuite, racontez quelque chose de personnel. Cela créera un sentiment de proximité et il sera plus facile pour l'interlocuteur de vous faire confiance à l'avenir.

12. Laisse-moi te parler de moi

Selon des expériences menées à l'université de Harvard, parler de ses proches ne nous apporte pas moins de plaisir que la nourriture, l'argent et le sexe. Laissez l'interlocuteur parler de vous et utilisez la tactique de l'écoute active: acquiescez, donnez votre accord, clarifiez les détails. Il gardera donc les souvenirs les plus agréables de la conversation.

15. Soyez ouvert à la communication

Selon le psychologue Jim Taylor, l’ouverture émotionnelle peut expliquer pourquoi une personne a l’air attrayant aux yeux des autres. Bien sûr, un tel comportement peut être risqué, car il nous rend vulnérables: on ne sait jamais si on peut faire confiance à l'autre personne. Mais parfois, ce risque peut être justifié.

16. Imaginez que vous aimez la personne à qui vous parlez.

Lorsque vous pensez qu'une personne se situe vers vous, vous commencez à l'aimer. C’est ainsi que fonctionne le phénomène de sympathie mutuelle. De plus, lorsque nous supposons qu'une personne doit nous traiter correctement, nous nous comportons plus ouvertement envers elle à l'avance. Donc, nous augmentons inconsciemment les chances de faire une impression favorable. Si vous ne savez pas comment la personne à qui vous parlez, faites semblant de l’aimer. Peut-être commencera-t-il à sympathiser avec vous.

1. Acceptez le fait que vous ne pouvez pas vous entendre avec tout le monde

C'est normal Quelqu'un vous aime, mais quelqu'un ne vous tolère pas. Cela ne signifie pas que quelque chose ne va pas avec vous ou avec les autres. Chacun de nous a juste ses propres préférences.

La différence entre les personnages joue un rôle décisif à cet égard. L'extraverti semblera ennuyeux pour l'introverti, et l'humeur optimiste de l'optimiste peut sembler inadéquate pour le réaliste convaincu.

Nous avons tendance à investir dans ce que nous aimons. Supposons que vous soyez ennuyé par l'un de vos amis ou collègues. Bien sûr, vous ne chercherez pas de rendez-vous avec lui et ne resterez pas en contact. Mais parfois, cette approche peut devenir une hostilité ouverte.

2. Essayez de comprendre l'interlocuteur

Peut-être que votre belle-mère ne vous considère pas frivole, comme vous l'avez toujours pensé. Un collègue n'essaie pas vraiment de vous mettre en place. Regardez de plus près, et vous comprendrez peut-être les motivations de leurs actions ou même en extrairez des conseils utiles.

Ne vous fâchez pas s'il y a vraiment une bonne raison de critiquer votre adresse. Vous venez de vous mettre dans une mauvaise lumière. Il suffit de prendre un mot et de mettre une note critique en service.

3. Gardez vos émotions en échec

Votre réaction à une situation particulière ne dépend que de vous. Elle peut vous en vouloir si vous le permettez. Ne gaspillez pas votre énergie.

Ne cédez pas si quelqu'un vous offense ou essaie de vous rendre fou. Parfois, «sourire et vague» est la meilleure méthode.

Au début, il est très important de respecter toutes les personnes que vous rencontrez. Cela ne signifie pas que vous devriez toujours suivre votre exemple et être d'accord avec tout le monde.

Vous devez être poli avec les autres. Ainsi, vous resterez à votre avis, restez calme et l'avantage sera de votre côté.

4. Ne prenez pas tout à coeur

Très souvent, nous comprenons simplement mal une personne. Peut-être n’at-il tout simplement pas exprimé sa pensée avec exactitude ou bien sa journée ne s’est-elle pas réglée le matin. Ne pas tomber en panne sur quelqu'un, car il peut tomber sur vous en réponse. Cela ne fera qu'exacerber la situation. Soyez au-dessus, concentrez-vous sur la question, ne faites pas attention à la réaction inadéquate de l'interlocuteur.

Si vous vous sentez fatigué et fatigué, faites une pause, promenez-vous. Définissez un cadre pour un espace personnel où personne ne peut vous déranger.

5. Parlez calmement

Notre mode de communication est souvent beaucoup plus important que ce que nous disons. Si la situation est explosive, alors il est temps d'en parler. Néanmoins, le dialogue ne doit pas être agressif. Il est préférable d’utiliser des phrases commençant par les mots «je», «moi», «moi», par exemple: «Cela me gêne que vous agissiez ainsi. Pourriez-vous agir différemment? »Très probablement, l'interlocuteur vous écoutera et exprimera également son opinion.

Parfois, il est utile de faire appel à une troisième personne pour obtenir de l'aide. Une autre personne peut évaluer objectivement la situation. Peut-être qu'après le dialogue, vous ne deviendrez pas amis avec celui avec qui le conflit est mûr, mais au moins, vous pouvez communiquer normalement.

Travailler avec des personnes avec qui vous trouvez qu'il est difficile de trouver un langage commun est une expérience enrichissante qui montrera comment vous pouvez traiter des problèmes.

6. Prioriser

Tout ne mérite pas votre temps et votre attention. Vous devez décider si vous voulez vraiment maintenir la communication avec telle ou telle personne ou s'il est préférable de se concentrer, par exemple, au travail.

Peser la situation. Est-ce que ça va empirer avec le temps? Tôt ou tard, le problème devra être résolu. Si le conflit est en retard par simple coïncidence, vous pouvez le régler rapidement.

7. Ne prenez pas une position défensive

Si vous ressentez une insatisfaction constante envers quelqu'un de votre part, si quelqu'un se concentre uniquement sur vos lacunes, ne vous précipitez pas sur cette personne avec ses poings. Ce n'est pas une issue. Ce comportement ne fera que le provoquer. Au lieu de cela, il vaut mieux demander directement ce qui ne lui convient pas exactement. Les rumeurs ou l'oppression peuvent être un signe qu'ils veulent manipuler ou même démontrer leur pouvoir.

Si une personne veut que vous le respectiez, elle doit vous traiter de la même manière.

Il existe un truc psychologique: parlez rapidement lorsque vous exprimez votre désaccord avec quelqu'un. Donc, l'interlocuteur aura moins de temps pour une réponse. Ralentissez si vous sentez qu'il est prêt à être d'accord avec vous.

8. N'oubliez pas que vous êtes vous-même le créateur de votre bonheur

Bien sûr, il est difficile d'évaluer sobrement la situation si quelqu'un vous énerve. Cependant, ne laissez jamais les autres vous abattre.

Si les mots de quelqu'un vous font vraiment mal, comprenez-vous. Peut-être que vous n’avez pas confiance en vous ou que vous vous inquiétez de certains moments de travail? Si tel est le cas, concentrez-vous sur la résolution des problèmes importants pour vous.

Ne vous comparez pas aux autres, car nous sommes tous différents.

Rappelez-vous plus souvent de vos réalisations et ne laissez personne gâcher votre humeur à cause de petites choses!

1. Des gens heureux

Certaines personnes semblent terriblement heureuses avec la vie. C’est comme si ces braves gens ne s’inquiètent jamais. Ils m'ont agacé parce que je ne comprenais pas: pourquoi devrais-je être si heureux? Peut-être que je les enviais. Peut-être qu'ils étaient heureux parce qu'ils étaient riches, beaux et généralement meilleurs que moi. Mais, comme on dit, "si tu veux être heureux, sois." Je me rappelle toujours de pouvoir être heureux pour les autres. Je ne sais pas si cela est donné à tout le monde avec facilité. Pour moi - certainement pas. Pour ce faire, vous devez travailler sur vous-même et le faire tous les jours.

2. Malheureux

C'est difficile de regarder les sans-abri. Ou découvrez qu'un proche est allé à l'hôpital ou qu'un ami est allé en prison. Souvent, je ne comprends pas comment traiter de tels problèmes. Parfois, je me suis simplement détourné de ces personnes. Mais l'empathie est comme un muscle qui doit être entraîné. Le meilleur moyen de changer la vie de quelqu'un est d'aider quelqu'un qui en a vraiment besoin. L'entraînement d'empathie est la meilleure forme physique. Chaque jour, je demande à mes filles si quelqu'un a pu aider aujourd'hui. Je n'aurais pas le droit de leur demander si je ne m'étais pas posé la même question. Les gens qui ont besoin d’aide sont mécontents de quelque chose.

3. Bonnes gens


Certaines personnes ne peuvent pas être dites heureuses, mais elles sont définitivement bonnes. Il est facile d’envier Bill Gates. Je l'ai moi-même envié pendant longtemps, alors je voulais croire que ses idées ne valaient pas un centime et qu'il ne faisait qu'imposer un monopole illégal. Mais il donne 100 millions de dollars à une organisation caritative. Grâce à lui, ils sont sur le point de trouver un moyen de traiter le paludisme en Afrique et de faire face à des problèmes jusqu'alors impossibles à résoudre. C'est ce que je veux être. Je veux participer à la résolution de problèmes. Et si vous voulez vraiment reconstituer les rangs des super-héros et vous associer à Bill Gates et à d'autres philanthropes, vous devez d'abord découvrir votre super-pouvoir: supprimez l'envie et appréciez ce qu'ils font.

4. Les gens hystériques

Il ne s'agit pas d'un passant accidentel ou d'une sorte de psychopathe dans le métro. Avec ceux-ci, vous savez quoi faire - il suffit de faire demi-tour et de partir. Mais si c’est un patron, un ami, un membre de la famille - un membre du cercle constant des amis? Et cet homme crie, insulte, s'affirme. Par exemple, tous ceux qui n'étaient pas trop paresseux s'imposaient à moi - parce que j'essayais trop de plaire. Et ce n'était pas la faute d'une personne querelleuse. C'était de ma faute parce que je l'avais permis. Et vous avez juste besoin de ne pas le permettre.

  • Arrêtez de bavarder.
  • Faites une pause.
  • Passer le dîner en famille.

La vie est courte. Ne laissez pas les autres s'effondrer et s'humilier. Il est possible qu'ils se comportent de la sorte parce qu'ils ont besoin d'aide. Mais si toute aide est de faire du mal à un voisin, alors c'est faux. Soyez gentil, faites preuve de sympathie, mais limitez la communication. Même avec le patron. Vous saluer lorsque vous passez, et chercher un autre travail où vous ne serez pas élevé dans la voix. C'est ainsi que les gens ont dressé et domestiqué des animaux pendant des siècles et des millénaires. Les gens font partie de la faune et cette approche est également pertinente pour nous. D'une manière ou d'une autre, l'idée principale est simple: se comporter avec dignité. En tant que personne que vous voulez devenir. Si vous n'aimez pas les gens heureux, vous ne serez pas heureux vous-même. Si vous permettez aux boors d'être grossiers, ils essuieront leurs pieds autour de vous. Dites au monde qui vous êtes, sinon ce sera décidé pour vous. Et à peine en votre faveur. Publié par econet.ru

P.S. Et rappelez-vous, changeons simplement notre conscience - ensemble, nous changeons le monde! © econet

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