Conseils utiles

8 moyens faciles de réussir un examen (et n'oubliez pas ce que vous avez appris après)

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La préparation à l'examen dépend de la matière à prendre. En mathématiques et en sciences, vous devez démontrer que vous savez utiliser des formules et des théories. Dans d'autres matières, telles que la littérature ou l'histoire, il est généralement nécessaire de montrer que vous avez lu la littérature pertinente et que vous avez appris la matière. La troisième catégorie comprend les langues étrangères. Bien que de nombreuses matières soient étudiées à l’école, elles peuvent toutes être divisées en ces trois catégories et, pour se préparer à l’examen, chacune d’entre elles requiert sa propre approche. Une fois que vous avez étudié le matériel, vous devez le répéter et le fixer afin d’obtenir la note maximale possible.

1. Lire, relire et relire

La soi-disant "mémorisation" n'est appropriée que pour l'étude de formules rigoureuses, et même dans ce cas, il convient non seulement de les retenir, mais également de les comprendre. Pour le reste des sujets, n'hésitez pas à relire plusieurs fois le paragraphe nécessaire: il sera ainsi possible non seulement de souligner l’idée principale, mais aussi de rappeler clairement le matériel présenté. Notre cerveau réagit facilement aux répétitions de toutes sortes, il ne peut donc pas ignorer cette approche.

2. Trouvez vos propres "points d'arrêt"

Si vous savez ce que sont une quête ou des charades logiques, vous comprenez très bien comment un indice trouvé tire une chaîne des suivants, ouvre l’accès à de nouvelles informations et, au final, s’intègre dans l’ensemble.

Se souvenir de tout ce qui est lu est parfois tout simplement impossible. Si vous avez beaucoup de matériel, il est préférable de le diviser en segments sémantiques et de mettre en évidence l'idée principale de chacun. C’est elle qui deviendra ce point de référence, auquel vous pourrez facilement vous rappeler et énoncer clairement le matériel ultérieur lors de la réussite du ticket d’examen.

3. Organiser l'information

Vous avez lu le paragraphe impressionnant du texte et, semble-t-il, vous vous souvenez de toutes les choses essentielles. Mais il reste encore plusieurs points à l'ordre du jour et chacun d'entre eux nécessite une approche réfléchie. Un matériau est "superposé" sur un autre.

Malheureusement, lorsque vous essayez de mémoriser un volume colossal à la fois, une telle confusion n’est pas rare. Dans ce cas, pour trouver et retenir rapidement le bon moment, la visibilité vous aidera. Notre cerveau perçoit activement les images et les éléments colorés - il est si courant dans la nature humaine que les signaux lumineux soient plus fermement déposés dans la mémoire. Tirez parti de cette possibilité: utilisez des notes, des symboles colorés (par exemple, des marqueurs et des autocollants) pour mettre en évidence les éléments les plus élémentaires, qui deviendront alors une base solide pour votre réponse.

4. Trouvez vos forces

Une approche individuelle fonctionne toujours mieux que toute autre. Si vous n'avez pas votre propre système intuitif, il est temps de créer votre propre système pour travailler avec les informations. Après tout, en plus de la lecture et de la mémorisation standard, il existe de nombreuses autres manières de préparer efficacement l’examen et de faciliter ce processus.

Pour commencer, chaque personne a sa propre mémoire: certaines personnes assimilent mieux les informations, d'autres se souviennent parfaitement de ce qu'elles voient, d'autres doivent se familiariser avec le sujet «de tous les côtés».

  • Si vous mémorisez facilement le texte d’une chanson que vous avez entendue ou d’une lecture bien pensée, alors vous avez une mémoire auditive bien développée. Profitez de cela. Lisez le texte à voix haute, relisez et parlez l'information. Lisez vos notes sur l’enregistreur - ce matériel sera facile à écouter et à mémoriser le plus nécessaire.
  • Si quelques regards sur une page avec du texte vous suffisent pour dire dans quelle partie du paragraphe vous avez rencontré telle ou telle définition, vous avez un type de mémoire visuel (ou visuel). Le marquage, le soulignement et le marquage des bases du texte étudié vous conviennent. Enregistrez, prenez des notes et créez vos propres notes - elles vous aideront à restaurer rapidement le matériel en mémoire.
  • Si vous avez une mémoire tactile, vous ne serez certainement pas original dans votre approche d’une entreprise. Mais le long processus de lecture peut sembler monotone et ennuyeux. Explorez le sujet de tous les côtés, alors que la manière associative de vous rappeler est idéale pour vous. Il sera utile de créer des cartes visuelles sur lesquelles vous pourrez enregistrer les informations nécessaires, puis combiner les segments en un seul ensemble. Cette approche est particulièrement efficace pour mémoriser des mots, des définitions et des formules mathématiques en langues étrangères.

5. Ecrire à la main

À l'ère des nouvelles technologies qui nous permettent de nous asseoir derrière le clavier et de taper rapidement le texte nécessaire, l'idée de s'armer de papier et d'un stylo peut sembler peu pratique. Mais ce n'est pas si simple. Les scientifiques et les psychologues ont depuis longtemps prouvé que la prise de notes à la main améliorait considérablement la fonction de mémorisation et permettait de bien préparer les examens. Le fait est que, en affichant indépendamment des informations sur un morceau de papier, nous les «passons» plutôt par nous-mêmes.

6. Associations

L'efficacité de la méthode associative est prouvée non seulement par les psychologues, mais aussi par la vie elle-même. Imaginez: vous rencontrez plusieurs personnes et le nom de l'une d'elles coïncide avec le vôtre (ou avec le nom d'une personne proche de vous). Il est peu probable que vous rencontriez des inconvénients parce que vous avez oublié comment contacter une personne. Si la nouvelle information est capable de rappeler quelque chose qui est déjà familier ou suscite un intérêt, elle prendra certainement sa place dans la mémoire. Ces associations peuvent être qualifiées de naturelles - elles naissent de manière indépendante et ne requièrent aucun investissement de leur part. Mais toutes les connexions et les analogies peuvent être créées dans le processus. En même temps, plus une association est créative, plus on se souviendra de elle.

7. Prenez des pauses et dormez beaucoup

Lorsque l'examen précédant l'examen est court, il semble qu'une pause de dix minutes sera un véritable crime. Et complètement en vain.

Notre cerveau est conçu de manière à ce qu’une grande quantité d’informations soit compensée par l’absence de repos, et que de nouvelles connaissances ne soient pas acquises.

Avez-vous déjà relu plusieurs fois la même phrase pour donner un sens?

Cette première «cloche» signale qu'il est temps de reporter le manuel et de se détendre un peu, en passant à une courte pause ou à une promenade. Ainsi, vous vous donnerez le répit nécessaire et après une pause, vous constaterez que les informations sont mieux mémorisées.

La nuit qui précède l’examen est la période la plus stressante de la vie des écoliers et des étudiants. Je veux lire, me souvenir et répéter autant que possible. Cependant, une négligence totale du sommeil peut avoir un effet négatif: lorsqu’on regarde un billet allongé, il est impossible de se souvenir d’une bonne partie du matériel appris honnêtement. Un sommeil sain avant l'examen apportera beaucoup plus d'avantages et rationalisera toutes les pensées nécessaires.

8. Répétez

Le cerveau humain s'adapte parfaitement aux actions répétitives. Par exemple, si ce n'est pas la première fois que vous prenez le même itinéraire, vous ne risquez pas de vous perdre. La même règle travaille activement dans le domaine de l'assimilation d'informations: une chanson répétée à la radio peut rester dans votre tête même contre notre volonté.

Par conséquent, en choisissant la chose la plus importante, ne négligez pas la répétition et la visualisation du texte "une fois de plus". Et voici un petit truc. Si vous relisez le matériel transmis la nuit, les informations reçues passeront au stade de la mémoire à long terme pendant le sommeil. Le lendemain matin, dans la plupart des cas, vous pourrez reproduire en toute confiance la comptine apprise, rappelez-vous la formule mathématique ou la date de naissance du commandant russe.

Que faire:

Se détendre

«Demain, l’UTILISATION en russe et ils vous conseillent de vous détendre ici!» - vous le pensiez probablement. Mais laissez-nous vous dire un secret - vous savez déjà tout. Toutes les informations sur les sacrements et les participes sont déjà «mises de côté» dans votre tête et si nécessaire, vous vous en souviendrez sans problème (seulement si vous avez tout enseigné et sinon, ce conseil ne vous est pas du tout). Alors laissez-vous détendre. Prenez un bain avec les bombes, lisez un livre ou allez rendre visite à votre grand-mère. Reposez votre cerveau avant une journée aussi importante.

Répéter le matériel

Si vous ne pouvez pas vous détendre, et les manuels crier de l’étagère: «Enseigner! Répétez! ”, Ne vous donnez pas de repos, puis répétez le matériel. Mais essayez de définir la norme: en une heure, vous devez réussir un test ou répéter un ticket. Répétez le sujet - faites une pause.

Se souvenir

Comment se souvenir du matériel pour que le jour de l'examen le rappelle sans problème? Il y a différentes opinions: quelqu'un qui s'entasse, quelqu'un contre, quelqu'un enseigne le soir et quelqu'un répète tout le jour de l'examen! Nous, par exemple, sommes catégoriquement contre le bachotage. Le moyen le plus efficace de mémoriser, nous considérons "la mnémonique". Derrière ce nom complexe se cache une association qui nous est familière depuis notre enfance. Par exemple, vous devez vous rappeler une formule. Essayez de regarder sous un angle différent et de le lire comme un mot. Plus un mot est indécent, plus on s'en souviendra facilement! :)

Tout préparer à l'avance

Les réunions de routine en soirée peuvent vraiment vous détendre. Vérifiez si vos stylos sont écrits, examinez à nouveau ce que vous pouvez emporter avec vous pour l'examen, préparez des vêtements et des chaussures - cela détournera un peu votre cerveau occupé. Un autre avantage: vous ne paniquerez pas le matin, car vous vous occuperez de tout la nuit précédente. Soit dit en passant, si vous aimez "dormir encore 5 minutes" après que le réveil a sonné, il est préférable de le recevoir 15 à 20 minutes plus tôt, pour ne pas être en retard à coup sûr.

Réveille ton cerveau

La matinée d’examen ne peut être ni joyeuse ni joyeuse, mais tout est entre vos mains. Bien entendu, nous ne vous proposons pas de répéter le matériel une heure avant l’examen - cela ne peut que prêter à confusion. Alors oubliez les manuels ce matin et allumez votre musique préférée. Vous pouvez même préparer une liste de lecture avec des chansons qui vous rendront un peu plus heureux avant l'examen et l'activer pendant que vous vous lavez, prenez votre petit-déjeuner et vous habillez. La musique réchauffera votre cerveau et le préparera au traitement de l'information.

Avoir un bon petit déjeuner pour une fois

Presque 4 heures d’examen, plus le temps de voyager: vous ne pouvez toujours pas vous permettre de manger. Le déjeuner est en principe le repas le plus important, mais ce jour-là, il ne peut certainement pas être évité. La faim peut vous rappeler au moment le plus inopportun. Maintenant, vous avez presque réussi ce second argument insidieux, mais votre estomac commence à se réduire, et vos pensées ne se résument plus qu'au McDonald's situé en face de l'école. Donc, le porridge, les œufs brouillés avec des légumes ou le fromage cottage avec du miel le matin sont d'excellents choix pour ne pas vous envoler avec les pensées des cheeseburgers juteux juste pendant l'examen.

Lire quelque chose de facile

Oui, nous ne vous conseillons pas d’emballer le matériel directement pour l’examen (et répétez-le plusieurs fois, ne changez pas), mais c’est comme dans le sport - avant chaque bon entraînement, il faut au moins un bref échauffement. Et si vous n'avez pas assez de musique, la lecture ne vous fera pas de mal non plus. Rien de compliqué: parcourez l'actualité, relisez l'article qui est dans vos signets depuis longtemps, relisez quelques pages de votre livre préféré (et si c'est très utile comme argument,). En un mot, formez des méandres.

Fais ce que tu veux

Au final, nous sommes tous différents. Quelqu'un se fera un plaisir de ramasser des objets le soir, quelqu'un se préparera un petit-déjeuner royal le matin et quelqu'un voudra lui offrir un livre qu'il a aimé de son enfance. Faites ce qui vous plaît, aide à vous concentrer et au moins à vous distraire un peu.

S'endormir

Assurez-vous, assurez-vous et assurez-vous de dormir à nouveau! Si vous étudiez et répétez le matériel que vous avez appris toute la nuit, vous échouerez probablement à l'examen. Parce que les informations que vous allez bombarder la nuit ne seront pas "déposées" dans votre tête, et vous dépenserez toute votre force en vain.

Quoi ne pas faire:

Pas de panique

Même s’il s’agit d’un examen de mathématiques, vous êtes un humaniste jusqu’au bout! Rassurez-vous, vous ne pouvez tout simplement pas vous en sortir. Prenez pour acquis ou comme un test de vous-même. Ne pas essayer de s'entasser. Cela ne mènera à rien de bon et ne facilitera pas l'examen!

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